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男士长时间处于疲劳期或致器质性阳痿

分类:预防保健     来源:长沙博大医院

  生活中总有许多事情让人身心疲惫,长时间的慢性疲劳让人腰酸背痛,记忆力下降,导致性生活不和谐等,如果这些疲劳状况长时间没得到重视,每个人都认为休息下就没事那就大错特错了,长时间的慢性疲劳危害大,可导致男人器质性的阳痿。

 

  医师观点:

 

  短期疲惫对性能力的影响并不大,随着体力的恢复,性功能也会复原。但由于工作和生活的长时间紧张状态,导致的慢性疲惫,对性功能的影响是非常复杂的,随着量变的积累,往往会导致严重的质变由偶然性转变为长久性,成为器质性阳痿。

 

  疲惫之所以引起阳痿,是由于肌肉过度疲惫,或因忧郁、不安、紧张等所致的心因性疲惫,从而干扰性欲的唤起,包括大脑功能降低,皮层边沿系统情感中枢兴奋性降低,及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少,降低性兴奋程度。疲惫会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,久之,对生殖系统可造成不可逆的病理损害,引起器质性改变。

 

  合理的解决方法:

 

  假如长时间的疲惫导致性生活经常失败,一定要赶紧从生活中先先进行调节。除了留意休息、调节工作节奏外,心理上也要放松,别把前一次的“失败”当成下一次的“包袱”,性生活时放一些舒缓的音乐,可能有帮助。此外,还可以尝试穴位推拿的方法,推拿关元、气海、足三里穴,天天晚上一次,每次十分钟左右,一个疗程10-15天。一般一两个疗程可有一定的帮助。另外多吃一些枸杞、山药、莲子等补肾的食品。

 

  同时,疲惫时不宜先先进行性生活,一旦偶然发生阳痿,不必恐慌,不可勉为其难,以免造成不良的信息记忆。假如调节一段时间,没有太大的起色,有可能已经发生真正的ed(阳痿)了,这时仅靠生活的调节是远远不够的,及时就医是明智的选择。


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