长沙博大医院泌尿科

长沙前列腺炎有哪些保健

分类:前列腺炎     来源:长沙博大医院
  长沙前列腺炎有哪些保健:前列腺炎是男性常见的一种疾病,在临床上的发病率比较高,日常生活中有很多因素都会导致男性出现前列腺炎,下面长沙博大男科医院的医师做出介绍:   一、因地制宜、因人而宜地开展体锻。   如做做工间体操、打打乒乓、打打拳等,不要在办公桌电脑前、驾驶座上久坐不动,否则可导致前列腺炎。   二、自我按摩。   每日早晚按摩会阴100次,提肛、吸气100次,意守丹田后引气至会阴,收缩会阴10多次,会阴有热感即可。   三、慢跑快走。   可促进前列腺部位的血液和淋巴循环,因此,建国男科医院医师指,青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。   长沙博大医院医师提醒:以上是医师针对前列腺炎的保健方法的内容介绍,如您需了解更详细信息,请点击在线咨询医师,医师将给予您详细的解答!

长沙博大医院温馨提示

长沙博大医院男性专科医院、湖南省、市医保定点单位、湖南省男科中心、湖南计划生育指定医院、湖南省男性关爱中心

长沙博大医院在线咨询

最新前列腺炎文章

来院路线

长沙博大医院地址